Arbeitsgedächtnis

Menschen brauchen den Zugriff auf mehrere Gedächtnisfunktionen um sich im Leben zu Recht zu finden. Mit Arbeitsgedächtnis ist eine aktive Verarbeitung von Informationen auf verschiedenen Ebenen und mit mehreren Komponenten gemeint. Es ist ein Arbeitsspeicher welcher die Infos so lange in Erinnerung behält wie es notwendig ist wie beispielsweise sich eine Adresse zu merken bis man Papier und Stift gefunden hat. Es kann verschiedene Reize wie Aussehen, Geruch und Klang verbinden um es in Langzeitgedächtnis zu speichern. Dabei handelt es sich um kleine Informationsmengen und kurze Speicherzeiten (einige Sekunden).
Informationen werden in Erinnerung behalten während wir mit anderen Aktivitäten beschäftigt sind. Um einen Satz zu verstehen brauchen wir das Arbeitsgedächtnis um uns am Ende des Satzes noch an den Anfang erinnern zu können. Dabei muss es unnötige Informationen ständig aussondern.
Dies spielt beispielsweise bei dem Treffen von Entscheidungen oder dem Entdecken von Fehlern eine entscheidende Rolle. Arbeitsgedächtnis hält neue Informationen oder Strategien zur Manipulation oder Rückgriff bereit. Die Informationen hält Informationen sodass mit ihnen gearbeitet werden kann. Die Kapazität des Arbeitsgedächtnisses ist nämlich begrenzt. Es umfasst aber nicht nur die Speicherung von Informationen sondern auch die Bearbeitung. Für den Alltag üblichen Leistungen des Speichers sind fünf bis neun Einheiten wie beispielsweise eine Telefonnummer.
Arbeitsgedächtnis wird in drei Komponenten aufgeteilt: die zentrale Exekutive, phonologische Schleife und visuell-räumlicher Notizblock. Die erste steuert Aufmerksamkeit und andere Ressourcen, die zweitere dient für verbale und akustische Informationen und die letztere dient zur Bearbeitung von visuellen und räumlichen Informationen. Die Informationen hier sind instabil und gehen schnell verloren. Die Information bleibt erhalten solange die Aufmerksamkeit darauf gerichtet ist.

Informieren Sie sich über die in unserem Institut umfassenden Möglichkeiten für eine Diagnostik und eine psychologische Behandlung. In diesem Zusammenhang bieten wir auch gezielt ein Leistungstraining bei kognitiven oder motorischen Schwächen wie beispielsweise ein Gedächtnistraining an. Nehmen Sie zu uns Kontakt auf und sprechen Sie mit einem unserer Psychologen. Vereinbaren Sie einen Termin für ein Erstgespräch und schildern Sie uns Ihre Situation. Unser Team ist bemüht Ihre aktuelle Situation bestmöglich zu verbessern.