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Was ist Biofeedback?

Körper und die Psyche beeinflussen einander auf viele Art und Weisen bezüglich Stressreaktionen. Die Psychophysiologie nimmt an, dass psychosomatischen Störungen (körperliche Beschwerden verursacht durch die Einwirkung des psychischen Befindens auf die körperlichen Vorgänge) durch Lernprozesse entstanden sind wonach es die Möglichkeit geben sollte diese wieder zu verlernen und durch gezieltes Verhaltenstraining zu behandeln. Biofeedback kann als ein physiologisches und psychologisches Trainingsverfahren oder ein Verfahren zur Messung, Verstärkung und Rückmeldung physiologischer Signale beschrieben werden. Biofeedback hat ebenso dazu beigetragen neue Informationen und Erkenntnisse über psychophysiologische Prozesse während einer Entspannung zu gewinnen. Obwohl es sich als sehr sinnvoll und wirkungsvoll im Gesamtbehandlungsprogramm bewiesen hat, wird Biofeedback von Wissenschaftlern welche nach weiteren wissenschaftlichen Studien und Forschungen verlangen, noch kritisiert und vorgeworfen die bestehende Studien würden inhaltliche und methodische Schwächen aufweisen. Aus diesem Grund wird Biofeedback in einigen Krankenhäusern nicht als Therapie angeboten. Vor allem die neueren Entwicklungen wie beispielsweise Neurofeedback aber auch das Training der Herzratenvariabilitäten sind viel versprechend.

Häufig wird der modernen Medizin ein einseitiger, auf physiologischen Konzepten basierender Standpunkt vorgeworfen welcher den Einfluss der Psyche auf Krankheiten und Wohlbefinden außer Acht lässt. Auf gleicher Einseitigkeit beruht aber auch die psychologische Herangehensweise, welche den körperlichen Symptomen nicht ausreichend Beachtung schenkt und ebenfalls die Einheit aus Körper und Geist unberücksichtigt lässt. Mit dieser Einigkeit beschäftigt sich die Psychophysiologie, zu der auch Biofeedback gezählt wird.
Dieses Konzept kommt in Amerika bereits seit über 30 Jahren zum Einsatz, wird hierzulande jedoch bisher in begrenztem Ausmaß eingesetzt und ist primär in der medizinischen Rehabilitation anzutreffen.
Das Verfahren befasst sich mit der Steuerung und Kommunikation im menschlichen Organismus wobei mit geringem elektronischen Aufwand verschiedenste Körperfunktionen wie Atemfrequenz, Blutdruck oder elektrischer Hautwiderstand gemessen werden können. Genau genommen ist bereits das morgendliche Wiegen, also das Feedback der Körpermasse oder Fiebermessen, welches Feedback über die Körpertemperatur gibt eine von vielen Menschen häufig durchgeführte Art des Biofeedbacks, sprich der bewussten Wahrnehmung von Körpersignalen unter Zuhilfenahme instrumenteller Unterstützung. Auch das Tragen einer Pulsuhr beim Sport sowie die Bestimmung des Blutdrucks lassen Rückschlüsse auf körperliche Funktionen zu und sind somit ebenfalls dem Bereich Biofeedback zuzuordnen.

Biofeedback bezeichnet eine anerkannte instrumentelle Methode zur Behandlung und Verbesserung einiger physiologischer und psychologischer Erkrankungen und soll den Patienten bei der Kontrolle spezieller psycho-physiologischer Prozesse unterstützen. Der Anwendungsschwerpunkt liegt hierbei auf neuromuskulären sowie psychosomatischen Erkrankungen, wobei Letztere eine Entspannungstherapie indizieren welche das Biofeedback Verfahren in besonderem Maße bietet.
Patienten bekommen durch den Einsatz von Messinstrumenten direkte Rückmeldung über eine bestimmte Körperfunktion welche es ihnen ermöglicht diese auf eine optimierte, gewünschte Reaktion, wie das Senken des Blutdrucks oder die Herabsetzung der Muskelaktivität, zu verändern.
Als therapeutischer Ansatz gehört Biofeedback in die Verhaltenstherapie welche eine Modifikation des Verhaltens durch Prozesse des Neulernens, Umlernens wie auch des Verlernens als verhaltenstherapeutische Intervention anwendet.
Die betreffende Körperfunktion, welche nicht oder nur kaum wahrnehmbar ist wird durch die Anwendung von Biofeedback unter Umwandlung sowie Verstärkung des Signals in akustischer oder visueller Form ins Bewusstsein des Patienten gebracht. Ziel des Verfahrens ist es also Selbstkontrolle über physiologische Vorgänge zu erlangen indem eine messbare Körperfunktion gezielt verändert wird, welche bei auf physiologischer Ebene manifestierten Erkrankungen maßgebliche Bedeutung hat.

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